Slik ser du treningene dine i aktivitetsappen

Med introduksjonen av iOS 9.3 fikk aktivitetsappen en ny kategori: treningsøkter. Apple Watch har tatt med treningsprogrammet for en stund nå, og det er en enkel måte å holde oversikt over tiden, aktive kalorier, puls og avstand, og flere av treningene dine. Hvis du har en Apple Watch, er det enda mer en ressurs fordi du kan se og spore informasjonen som er samlet inn av Apple Watch fra iPhone. Slik ser du treningene dine i aktivitetsappen.

  • Åpne Aktivitets-appen.

  • Trykk på treningsfanen nederst på siden.

  • Hvis du ikke er koblet til Apple Watch, ser du denne siden:

  • Når du har parret Apple Watch med iPhone, åpner du treningsprogrammet på Apple Watch. Fra og med vil treningsøkter du logger vises i treningsfanen i aktivitetsappen.

  • I treningsfanen blir treningsøktene sortert etter måned. Du kan klikke på en måned for å se individuelle treningsøkter.

  • Du kan klikke på individuelle treningsøkter for å se detaljene til hver enkelt.

  • Herfra kan du dele dataene dine også ved å trykke på Del-ikonet øverst til høyre.

Toppbildekreditt: Andrea Obzerova / Shutterstock.com